12. September 2020 | Schön von innen
Bauchschmerzen natürlich behandeln Blähungen, Bauchschmerzen, Sodbrennen – Magen-Darm-Beschwerden können sich anhand vielfältiger Symptome äußern und sind für die Betroffenen sehr unangenehm. Übelkeit, Erbrechen und Durchfall zählen zu den häufigsten...
15. August 2020 | Schön von innen
Es gibt Tage, an denen wollen wir uns etwas Gutes tun und nehmen uns ganz bewusst die Zeit, um unseren Körper zu verwöhnen. Es gibt aber auch Tage, an denen wollen wir einfach mal faulenzen und uns mit unserer Lieblingsserie beschäftigen. Aber auch hierfür gibt es...
20. März 2019 | Schön von innen
So fühlst du dich wohl in deiner Haut Achtsamkeit, Me-Time, Mindfulness: An diesen Begriffen kommen wir heute kaum noch vorbei. Doch was bedeutet Achtsamkeit überhaupt und was hat das mit Selbstliebe zu tun? Achtsamkeit bedeutet, die Welt bewusster wahrzunehmen und...
