Anti-Aging-Produkte: (Ab wann) solltest du sie benutzen?
Und wieso wir nicht „gegen“ das Altern sein sollten In Würde zu altern heißt nicht, jegliche Anzeichen der Hautalterung zuzulassen, sondern das Bestmögliche aus sich und seinem Körper herauszuholen – und das in jedem Alter. Eine frische und besonders gesunde Haut sieht in jedem Alter…
schoenvoninnen-yupik,
4 Monaten
3 min Lesedauer
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Faszien-Training für Oberschenkel, Rücken und Gesäß
Ob bei Profi-Sportlern oder bei Gelegenheitssportlern – das Faszien-Training ist in aller Munde. Um die Faszien fit zu halten, eignet sich am besten das Training mit einer Faszienrolle. Wie man diese richtig einsetzt, zeigt Personal Trainerin Nadine. Die Funktion von Faszien Faszien bezeichnen das netzartige…
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