Gute Beauty-Vorsätze für 2019: Kleine Routine – große Wirkung
Mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport machen, gesünder essen: Jährlich setzen wir uns gute Vorsätze für das neue Jahr. Doch bereits nach wenigen Wochen ist das Durchhaltevermögen dahin und man hat hundert Ausreden parat, warum man genau heute sein Ziel nicht verfolgen kann. Wie wäre…
And the Oscar goes to…the perfect lipstick-kiss!
Am Sonntagabend ist es wieder so weit: Zum 90. mal wird der größte Filmpreis, die Oscars, verliehen und ganz Hollywood wird sich richtig schön herausputzen. Auch wenn wir leider bei den Oscars nicht live dabei dein können, zaubern wir uns die perfekten Lippen für einen…
Faszien-Training für Oberschenkel, Rücken und Gesäß
Ob bei Profi-Sportlern oder bei Gelegenheitssportlern – das Faszien-Training ist in aller Munde. Um die Faszien fit zu halten, eignet sich am besten das Training mit einer Faszienrolle. Wie man diese richtig einsetzt, zeigt Personal Trainerin Nadine. Die Funktion von Faszien Faszien bezeichnen das netzartige…
Social Media