7 Sünden bei der Gesichtsreinigung
Was stimmt, was nicht? Du willst deiner Haut Gutes tun, doch die Pflege zeigt nicht den gewünschten Effekt? Oftmals ist nicht nur das ,,Was‘‘, sondern auch das ,,Wie‘‘ entscheidend. Wir klären hier auf, was typische Fehler sein können und wie du sie verhinderst. Sünde 1:…
schoenvoninnen-yupik,
1 Jahr
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Faszien-Training für Oberschenkel, Rücken und Gesäß
Ob bei Profi-Sportlern oder bei Gelegenheitssportlern – das Faszien-Training ist in aller Munde. Um die Faszien fit zu halten, eignet sich am besten das Training mit einer Faszienrolle. Wie man diese richtig einsetzt, zeigt Personal Trainerin Nadine. Die Funktion von Faszien Faszien bezeichnen das netzartige…
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