8. April 2019 | Schön von außen
Der Reformwarenfachhandel ist eine wichtige Anlaufstelle für alle, die nach hochwertigen und naturbelassenen Produkten suchen. Wir haben mit Reformwarenfachhandel-Inhaberin und Naturkosmetikerin Diana Ludwigs zu verschiedenen Themen rund um das Reformhaus® gesprochen....
16. Januar 2019 | Stay-at-Home
Wenn man den Bauch und den Rücken gut stärken möchte, ist das richtige Training das A und O. Personal Trainerin Nadine zeigt im Video, welche Sport-Übungen den gewünschten Erfolg bringen können. Außerdem gibt es noch weitere Tipps für ein gutes Körpergefühl. Ein...
1. Januar 2019 | Schön von außen, Stay-at-Home
Neues Jahr, neue Vorsätze! Wer fit ins neue Jahr starten will, sollte beim Training die Faszien nicht vergessen! Was Faszien genau sind, welche Funktion sie haben und wie man sie am besten trainieren kann, erklärt Personal Trainerin Nadine:...
5. Dezember 2018 | Schön von außen
Ob bei Profi-Sportlern oder bei Gelegenheitssportlern – das Faszien-Training ist in aller Munde. Um die Faszien fit zu halten, eignet sich am besten das Training mit einer Faszienrolle. Wie man diese richtig einsetzt, zeigt Personal Trainerin Nadine. Die...
22. November 2018 | Schön von außen
Jeder von uns hat sie, die einen mehr, die anderen weniger: Muttermale. Die meisten Menschen haben rund 30 bis 40, nur einige wenige besitzen mehr als 100 dieser kleinen braunen Flecken auf der Haut. Muttermale sind einzigartig in ihrer Größe, Form und Beschaffenheit...
